Проблема:
Похудеть на 10 кг

Похудеть на 10 кг

Вне всякого сомнения, намерение похудеть на 10 кг выглядит оптимистично в своей конкретике. Но, к большому сожалению, чаще всего, на ступени постановки задачи всё и заканчивается. Почему? Всё просто. Похудеть на 10 кг без вреда для здоровья за короткий промежуток времени невозможно. Что бы ни обещали на страницах всемирной паутины доморощенные «диетолухи», не существует безвредных способов лишиться такого внушительного груза, скажем, за месяц. Это «забег» на более длинную дистанцию. А вот к этому, как правило, мало кто оказывается готовым психологически.

Всё дело в том, что число «10» – если оно относится к килограммам – само по себе выглядит фундаментально. Цель «сбросить 10 кг» изначально страшит сложностью достижения. И даже когда вы, как в омут головой, в ближайший же понедельник начинаете свой путь к Цели, число «10» будет вас постоянно гипнотизировать своей недоступностью. 1, 2 или даже 3 сброшенных килограмма не доставят вам должного удовлетворения, потому что вы будете постоянно находиться под прессом и гнётом «десятки».

Прошел месяц-полтора упорного воздержания в еде, а Цель не достигнута, и… опускаются руки. И приходит стресс, а за ним депрессия с демотиватором: «Я ни на что не гожусь, у меня ничего не получится». А потом – «зажор» и новый набор веса.

Как быть?

Очень просто. Хотите похудеть на 10 кг? Не ждите быстрой победы. Разработайте стратегию. Разделите путь к Цели на промежуточные отрезки. Например, «Задача «А» - в первый месяц я хочу сбросить 3 кг». Поверьте, это будет легко осуществить. Когда эта промежуточная цель будет достигнута, прогресс вдохнёт в вас новые силы и вдохновит на новые свершения. Решив задачу «Б» (ещё минус 3-4 кг за следующий месяц), вы в качестве бонуса почувствуете существенное улучшение физического здоровья. А это, вне всяких сомнений, добавит энергии и желания идти дальше. И вы не заметите, как преодолеете искомое число «10» и на волне успеха пойдёте дальше.

УСПЕХ – это лучший стимул. Потому что, он действует. Потому что, он проверен на деле. Ну, а в помощь желающим снизить свой вес без вреда для здоровья Клиника «Спарадай» предлагает следующие процедуры:
– вибрационная компрессия (Эндосфера),
– ротационная термокомпрессия (Сферотерапия),
– электромиостимуляция,
– вакуумно-градиентная терапия,
– вакуумно-дренажная терапия,
– криолиполиз,
– душ Шарко,
– обертывания,
– массажи.

Вы можете записаться по телефону +7 (495) 220-90-35 или отправить заявку с сайта, и вам перезвонит администратор для уточнения деталей.